Noszek Péter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
6.03 km
28:07 04:40 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
6.74 km
30:54 04:35 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
12.77 km
0:59:01 |
|
7
7.31 km
34:32 04:43 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
5.3 km
25:26 04:48 p/km Normál futás |
12
|
13
10.59 km
51:13 04:50 p/km Normál futás |
41. hét
23.2 km
1:51:11 |
|
14
|
15
5.31 km
25:21 04:46 p/km Normál futás |
16
5.32 km
25:13 04:44 p/km Normál futás |
17
|
18
5.29 km
25:00 04:44 p/km Normál futás |
19
6.69 km
31:05 04:39 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
22.61 km
1:46:39 |
|
21
5.3 km
24:54 04:42 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
5.36 km
25:18 04:43 p/km Normál futás |
27
6.05 km
28:21 04:41 p/km Normál futás |
43. hét
16.71 km
1:18:33 |
|
28
|
29
|
30
|
31
5.3 km
25:50 04:52 p/km Normál futás |
1
2.47 km
34:38 14:01 p/km Séta
3.04 km
35:46 11:46 p/km Séta |
2
5.34 km
25:29 04:46 p/km Normál futás |
3
5.33 km
25:12 04:44 p/km Normál futás |
44. hét
15.97 km
1:16:31
5.51 km
1:10:24 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 80.59 km | 6:21:14 |
10.59 km |
0:51:13 |
| Összesen | 13 | 80.59 km | 6:21:14 |
10.59 km | 0:51:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 773.32 km | 62:03:11 |
10.63 km |
0:52:34 |
|
Úszás
|
1 | 0.01 km | 0:25:29 |
0.01 km |
0:25:29 |
|
Túra
|
2 | 5.51 km | 1:10:24 |
3.04 km |
0:35:46 |
| Összesen | 138 | 778.84 km | 63:39:04 |
10.630 km | 0:52:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
